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Erkenne deine Emotionen | Emotionen Teil 1

In insgesamt zwei Sitzungen lernst du, gesünder mit deinen Emotionen umzugehen. In Teil 1 wirst du zunächst mehr darüber erfahren, was Emotionen sind, wie sie funktionieren, wie du deine Emotionen erkennen und wie du derzeit mit (herausfordernden) Emotionen umgehen kannst. Du kannst dich auf viel Interaktion, Austausch und gegenseitiges Lernen freuen.

Wir bitten dich, deine Kamera und dein Mikrofon einzuschalten, da die Sitzung interaktiv ist und von aktiver Teilnahme lebt.

Eva Rüger
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